Лишний вес это больше, чем просто отношения с едой.
Мы не меняем себя, мы узнаем
и встречаемся со своим нутром
-и тогда наше тело обретает природные формы

ДАВНО ХОЧЕШЬ
ПОХУДЕТЬ
АЛКОГОЛЬНАЯ И ХИМИЧЕСКАЯ
ЗАВИСИМОТЬ

ТО ХУДЕЕШЬ, ТО
НАБИРАЕШЬ ОБРАТНО

НЕ ПРИНИМАЕШЬ
СВОЮ ВНЕШНОСТЬ
УСТАЛ ТРЕВОЖИТЬСЯ
ОТ ПОЛЕЗНОЙ И ВРЕДНОЙ ЕДЫ
ХОЧЕШЬ УЛУЧШИТЬ
СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ

СЧИТАЕШЬ ПРИЧИНОЙ
ЛИШНЕГО ВЕСА ГОРМОНЫ

ЗАЕДАЕШЬ СТРЕСС
И ПЕРЕЕДАЕШЬ
НА ФОНЕ ЭМОЦИЙ
ХОЧЕШЬ БЫТЬ
СЧАСТЛИВОЙ
В ОТНОШЕНИЯХ С ЕДОЙ
СЧИТАЕШЬ, ЧТО НУЖНО
ОБЯЗАТЕЛЬНО
ЗАНИМАТЬСЯ
СПОРТОМ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ
НЕ ПРИНИМАЕШЬ
СВОЮ ВНЕШНОСТЬ
УСТАЛ ТРЕВОЖИТЬСЯ
ОТ ПОЛЕЗНОЙ
И ВРЕДНОЙ ЕДЫ
Еженедельные встречи
согласно разработанной
индивидуальной программе.
Взаимодействие со мной
в мессенджерах
(телеграм, ватсап)
Общение в чате лично.
На связи каждый день.
Отвечаю в течении 3-4 часов
Подбираю дз индивидуально
под каждого клиента
после первого онлай-созвона.
Составляется индивидуальная
программа, включающая встречи
по биохимии, терапии
Больше 5 полезных материалов
в подарок, в зависимости
от тарифа
После предоплаты я с вами связываюсь в мессенджере
или по контактам, которые были оставлены в заявке
в течении 2-4 часов
Мы назначаем дату первой онлайн-встречи, с которой начинается отсчет наставничества (ведения, обучения)
Обмен информацией происходит в мессенджере, указанном в заявке или любом удобном формате
для обоих
Перенос онлайн-встреч возможен не только за 24 часа
до запланированной онлайн-встречи, но и за 2 часа до нее
Количество мест ограничено.
В случае, если вы уже оплатили . тариф и в процессе нашей беседы у меня не оказалось возможности взять вас на наставничество, возврат средств осуществляется
в течении 24 часов в полном размере
Клиент может писать текстовые и аудио-сообщения
в чате в мессенджере в любое время.
Однако ответ на него поступает с 10.00 до 21.00 по МСК,
а также не позднее 24 часов с момента поступления такого
сообщения в чате в адрес Владельца
Онлайн-встречи проводятся в скайп, гугл-мит или другой площадке на выбор клиента, обеспечивающей постоянство и качество связи
После предоплаты я с вами связываюсь в мессенджере
или по контактам, которые были оставлены в заявке
в течении 2-4 часов
Мы назначаем дату первой онлайн-встречи, с которой начинается отсчет наставничества (ведения, обучения)
Обмен информацией происходит
в мессенджере, указанном в заявке
или любом удобном формате
для обоих
Перенос онлайн-встреч возможен не только за 24 часа
до запланированной онлайн-встречи, но и за 2 часа до нее
Количество мест ограничено.
В случае, если вы уже оплатили . тариф и в процессе нашей беседы у меня не оказалось возможности взять вас на наставничество, возврат средств осуществляется
в течении 24 часов в полном размере
Клиент может писать текстовые и аудио-сообщения
в чате в мессенджере в любое время.
Однако ответ на него поступает с 10.00 до 21.00 по МСК,
а также не позднее 24 часов с момента поступления такого
сообщения в чате в адрес Владельца
Онлайн-встречи проводятся в скайп, гугл-мит или другой площадке на выбор клиента, обеспечивающей постоянство и качество связи
ЗАПРОС
Заедаю стресс, не замечаю,
как сьедаю кучу еды.
Не нравится свое тело,не могу восстановиться еще после ковида.

ТОЧКА Б
Уже после первой встречи онлайн
развеялись практически все мифы
о похудении и питании.
Выявили истинную причину
заедания и как следствие
быстро и эффективно наладился
режим и прошла тревожность
в отношениях с едой.
Наладились не только отношения с едой,
отношения с мужем стали гармоничнее.
Стала чувствовать спокойствие
в целом в жизни..

@evasher.reels
ЗАПРОС
Заедаю стресс, не замечаю,
как сьедаю кучу еды.
Не нравится свое тело,не могу восстановиться еще после ковида.

ТОЧКА Б
Уже после первой встречи онлайн развеялись
практически все мифы о похудении и питании.
Выявили истинную причину заедания и как следствие
быстро и эффективно наладился режим и прошла тревожность в отношениях с едой.
Наладились не только отношения с едой, отношения
с мужем стали гармоничнее.
Стала чувствовать спокойствие
в целом в жизни..

@evasher.reels
ЗАПРОС
Восстановление после родов/убрать живот, разобраться с питанием/вообще в целом понять
про отношения с едой/хотела
научиться разбираться в питании
так - чтобы иметь классную форму постоянно, а не к лету, и при этом комфортно и радостно.

ТОЧКА Б
После двух месяцев наставничества
минус 14 см в талии, ем любые
продукты, перестала тревожиться,
перестала тратить деньги на марафоны
и массажи. Забыла, что она худеет,
настолько комфортно и счастливо
стало жить. Муж заметил изменения
и не поверил.
Изменения заметили все в блоге
и в окружении.

@ageevarris
ЗАПРОС
Восстановление после родов/убрать живот, разобраться с питанием/вообще в целом понять
про отношения с едой/хотела
научиться разбираться в питании
так - чтобы иметь классную форму постоянно, а не к лету, и при этом комфортно и радостно.

ТОЧКА Б
После двух месяцев наставничества минус 14 см в талии, ем любые продукты, перестала тревожиться,
перестала тратить деньги на марафоны
и массажи. Забыла, что она худеет, настолько комфортно и счастливо стало жить.
Муж заметил изменения и не поверил.
Изменения заметили все в блоге и в окружении.

@ageevarris
еде
что входит:

  • предварительный анализ пищевого поведения (неделя до первой онлайн-встречи)
  • онлайн-встреча длительностью 1 час -1,5 часа, проходит в первую неделю наставничества по теме биохимии пищевого поведения (как устроен организм человека, как проходят внутренние метаболические процессы, что такое излишний вес, мифы и пр.)
  • одна онлайн-встреча терапевтическая длительностью 1 час -1,5 часа (идем в глубину запроса и выявляем психологический корень ситуации; работаем с тем, что выявили)
  • каждый день связь со мной в чате, ответы на все вопросы аудио-подкастами и текстовыми сообщениями в течении 2-4 часов
  • индивидуальные домашние задания в зависимости от цели
  • что у вас будет после окончания наставничества: индивидуальный план по пищевому поведению с учетом цели; бонусные полезные материалы для достижения цели, а также улучшения состояния здоровья; связь со мной и сопровождение в виде поддержки в мессенджерах еще 1 неделю
  • за публичный отзыв в мессенджерах, социальной сети с указанием моего ника @nadi_bondus и отметкой моего аккаунта вы получаете сессию психологического консультирования в подарок (можете использовать в течении года)
  • вы получаете электронную книгу о питании/похудении под моим авторством
  • дополнительная онлайн-сессия с медитативной практикой на ресурс тела и распределения энергии в теле (точечно работаем с болевыми местами в организме)
  • системная расстановка


что входит:

  • предварительный анализ пищевого поведения (неделя до первой онлайн-встречи)
  • онлайн-встреча длительностью 1 час -1,5 часа, проходит в первую неделю наставничества по теме биохимии пищевого поведения (как устроен организм человека, как проходят внутренние метаболические процессы, что такое излишний вес, мифы и пр.)
  • три онлайн-встречи терапевтические длительностью 1 час -1,5 часа (идем в глубину запроса и выявляем психологический корень ситуации; работаем с тем, что выявили)
  • каждый день связь со мной в чате, ответы на все вопросы аудио-подкастами и текстовыми сообщениями в течении 2-4 часов
  • индивидуальные домашние задания в зависимости от цели
  • что у вас будет после окончания наставничества: индивидуальный план по пищевому поведению с учетом цели; бонусные полезные материалы для достижения цели, а также улучшения состояния здоровья; связь со мной и сопровождение в виде поддержки в мессенджерах еще 2 недели
  • за публичный отзыв в мессенджерах, социальной сети с указанием моего ника @nadi_bondus и отметкой моего аккаунта вы получаете сессию психологического консультирования в подарок (можете использовать в течении года)
  • вы получаете электронную книгу о питании/похудении под моим авторством
  • дополнительная онлайн-сессия с медитативной практикой на ресурс тела и распределения энергии в теле (точечно работаем с болевыми местами в организме)
  • системная расстановка


что входит:

  • предварительный анализ пищевого поведения (неделя до первой онлайн-встречи)
  • онлайн-встреча длительностью 1 час -1,5 часа, проходит в первую неделю наставничества по теме биохимии пищевого поведения (как устроен организм человека, как проходят внутренние метаболические процессы, что такое излишний вес, мифы и пр.)
  • семь онлайн-встреч терапевтических длительностью 1 час -1,5 часа (идем в глубину запроса и выявляем психологический корень ситуации; работаем с тем, что выявили)
  • каждый день связь со мной в чате, ответы на все вопросы аудио-подкастами и текстовыми сообщениями в течении 2-4 часов
  • индивидуальные домашние задания в зависимости от цели
  • что у вас будет после окончания наставничества: индивидуальный план по пищевому поведению с учетом цели; бонусные полезные материалы для достижения цели, а также улучшения состояния здоровья; связь со мной и сопровождение в виде поддержки в мессенджерах еще 3 недели
  • за публичный отзыв в мессенджерах, социальной сети с указанием моего ника @nadi_bondus и отметкой моего аккаунта вы получаете сессию психологического консультирования в подарок (можете использовать в течении года)
  • вы получаете электронную книгу о питании/похудении под моим авторством
  • дополнительная онлайн-сессия с медитативной практикой на ресурс тела и распределения энергии в теле (точечно работаем с болевыми местами в организме)
  • две системных расстановки


авторская медитативная
терапевтическая практика
на обретение внутренней опоры
(доступ навсегда)


2 НЕДЕЛИ

места ограничены
1 МЕСЯЦ

места ограничены
ВИП МЕСЯЦ

места ограничены
BONUS
Как проходит наставничество
Наставничество это индивидуальная работа по индивидуальному плану
  • Подготовка
    После оплаты я связываюсь с вами по указанному каналу связи и мы выбираем дату и время первой встречи. За неделю до первой встречи я высылаю вам подробную инструкцию (на почту и в мессенджер) о том, как мы будем производить анализ вашего пищевого поведения и образа жизни. В течении недели идет сбор и анализ ваших данных.
  • Первая встреча
    К первой встрече я готовлю индивидуальный план, который будет всегда у вас. В плане кратко описаны тезисы и опорные пункты по пищевому поведению. Первая встреча посвящена знаниям о питании, обсуждению вашего плана, корректировок и мы вместе намечаем цели на первую неделю наставничества (в зависимости от вашего запроса, вашего состояния). Длительность встречи до 1,5 часов.
  • Вторая встреча (терапия)
    Дату и время второй встречи мы вместе согласовываем (в тарифе "две недели" и "месяц" встречи раз в неделю, в тарифе "ВИП" встречи проходят два раза в неделю). Вторая встреча это работа с психологической составляющей запроса. Идем в глубину процесса, выявлять корень и движемся к результату. Длительность такой встречи до 1,5 часов.
  • Связь и общение в чате каждый день
    После первой встречи каждый день я с вами в чате, отвечаю на вопросы, поддерживаю и мы вместе исследуем и наблюдаем ваше состояние и чувства. Как вы проходите процесс изменений, что вызывает трудности, что дается легко, что радует, а что злит. Таким образом каждый день вы двигаетесь к своей цели, а я поддерживаю вас и даю индивидуальные задания и упражнения. В том числе вы получаете мои авторские медитативные практики.
  • Последующие встречи (тариф "месяц" и "ВИП")
    Тарифы "месяц" и "ВИП" включают дальнейшие встречи. Эти встречи, как правило, направлены на работу с психологической составляющей вашего запроса, однако мы всегда можем провести встречу по разбору вашего питания, ответы на вопросы. По опыту могу сказать, что общения в чате после первой встречи достаточно, чтобы закрывать все вопросы касаемо питания.
  • Различия тарифов
    Обратите внимание, что в тариф "месяц" и "ВИП" входит системная расстановка. Системная расстановка это эффективный метод работы с запросами "излишний вес". Под моим ведением данный метод позволяет пройти в вашем запросе к результату кратно эффективнее. В тариф "месяц" и "ВИП" входит моя электронная книга "Похудение в удовольствие навсегда". В тариф "ВИП" входит дополнительная встреча на ресурс (можете использовать позже, как будете готовы), также входит авторская медитативная терапевтическая практика на обретение внутренней опоры. Тарифы отличаются поддержкой после окончания наставничества, пожалуйста, обратите внимание на это.
Made on
Tilda